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发力点决定效率

媒体:原创  作者:吴劲松
专业号:吴劲松 2011/4/20 17:05:51

发力点决定效率

作者:吴劲松

每次和朱伟成打球,我出了一身的汗,而他似乎刚刚做了点热身运动。

这就是水平的差异。但高手和低手,水平到底差在哪里?发力点——高手用手腕和小臂发力,而低手则用大臂和身体发力。

正规训练出来的选手,首先解决的问题就是用哪个部位打球。而对于业余选手,只有当水平提高遇到瓶颈时,才会意识到自己做了那么多无用功。

俗话说:赚钱不费力,费力不赚钱。打乒乓球也一样:赢球不费力,费力不赢球。好吧:试试意守指腕。——如果想赚钱,试试意守价值观。

2010-3-22

北京

 

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